Sitenin solunda giydirme reklamı denemesidir
Sitenin sağında bir giydirme reklam

YÜKSEK TANSİYONA DİKKAT!

Sağlık (Haber: Emrah Gemicioğlu) - | 18.05.2023 - 13:10, Güncelleme: 18.05.2023 - 13:10 1481+ kez okundu.
 

YÜKSEK TANSİYONA DİKKAT!

Ordu Tabip Odası Başkanı Uzm. Dr. Ali Coşkun, “17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü” nedeniyle bir açıklama yaptı.
Başkan Coşkun, açıklamasında şunları söyledi; “Dünya çapında 30-80 yaşları arasındaki tahminen 1,5 milyar yetişkin hipertansiyona (yüksek tansiyona) sahiptir ve bunların çoğu (üçte ikisi) düşük ve orta gelirli ülkelerde yaşamaktadır. Hipertansiyonu olan yetişkinlerin tahminen yarısı bu duruma sahip olduklarından habersizdir. Hipertansiyonlu yetişkinlerin yarısından daha azı teşhis ve tedavi edilmektedir. Hipertansiyonu olan yaklaşık 5 yetişkinden sadece 1'inin hipertansiyonu kontrol altına alınmaktadır. Hipertansiyon, dünya çapında erken ölümlerin önemli bir nedenidir. Hipertansiyon (yüksek tansiyon), kan damarlarınızdaki basıncın çok yüksek (140/90 mmHg veya daha yüksek) olduğu zamandır. Yaygındır ancak tedavi edilmezse ciddi olabilir, ölüme neden olabilir. Yüksek tansiyonu olan kişiler, hiç bir şikayet duymayabilir, semptom hissetmeyebilir. Bilmenin tek yolu tansiyonunuzu ölçtürmek ve kontrol ettirmektir” dedi.    Yüksek tansiyona sahip olma riskini artıran şeyler şunlardır: Coşkun; “Yaşlılık, genetik faktörler, fazla kilolu veya obez olmak, fiziksel olarak aktif olmamak, yüksek tuzlu diyet ve çok fazla alkol almak” dedi. Yüksek tansiyon riskini azaltan  şeyler şunlardır: Coşkun; “Daha sağlıklı beslenmek, tütünü bırakmak ve daha aktif olmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir. Ama yine de bazı inatçı hipertansiyon vakalarında, bu yaşam değişikliklerine ilave olarak yine de bazı kişilerin hala tansiyon dengeleyici ilaç alması gerekebilir. Kan basıncı iki sayı olarak yazılır. İlki sistolik sayı, kalp kasıldığında veya attığında kan damarlarındaki basıncı temsil eder. İkincisi diyastolik sayı, kalp atışları arasında dinlendiğinde damarlardaki basıncı temsil eder. İki farklı günde ölçülen sistolik kan basıncının her iki günde ≥140 mmHg ve/veya her iki günde diastolik kan basıncının ≥90 mmHg olması durumunda hipertansiyon tanısı konulur” dedi.    Risk faktörleri : Coşkun; “Değiştirilebilir risk faktörleri arasında sağlıksız beslenme (aşırı tuz tüketimi, doymuş yağ ve trans yağlar açısından yüksek bir diyet, düşük meyve ve sebze alımı), fiziksel hareketsizlik, tütün ve alkol tüketimi ve aşırı kilolu veya obez olma yer alır. Değiştirilemeyen risk faktörleri, ailede hipertansiyon öyküsü, 65 yaş üstü ve diyabet veya böbrek hastalığı gibi eşlik eden hastalıkları içerir” dedi.   “Belirtiler değişebilir” Coşkun; “Hipertansiyonu olan çoğu insan herhangi bir semptom hissetmez. Çok yüksek tansiyon baş ağrısına, bulanık görmeye, göğüs ağrısına ve diğer semptomlara neden olabilir. Kan basıncınızı ölçtürmek, hatta 24 saat holter ölçüm cihazı taktırıp, gün boyu kayıt altına aldırmak, kontrol ettirmek, yüksek tansiyonunuz olup olmadığını anlamanın en iyi yoludur. Herkesin tansiyon değerini adı soyadı gibi bilmesi lazımdır. Hipertansiyon tedavi edilmezse böbrek hastalığı, kalp hastalığı, beyin kanaması ve inme gibi diğer sağlık sorunlarına hatta ölüme neden olabilir. Haydi, bugün herkes tansiyonunu bir kez ölçtürsün. Daha sağlıklı bir damar ve vücut sağlığı için tansiyonunuzu hekiminize kontrol ettirin” dedi.
Ordu Tabip Odası Başkanı Uzm. Dr. Ali Coşkun, “17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü” nedeniyle bir açıklama yaptı.
Başkan Coşkun, açıklamasında şunları söyledi; “Dünya çapında 30-80 yaşları arasındaki tahminen 1,5 milyar yetişkin hipertansiyona (yüksek tansiyona) sahiptir ve bunların çoğu (üçte ikisi) düşük ve orta gelirli ülkelerde yaşamaktadır. Hipertansiyonu olan yetişkinlerin tahminen yarısı bu duruma sahip olduklarından habersizdir. Hipertansiyonlu yetişkinlerin yarısından daha azı teşhis ve tedavi edilmektedir. Hipertansiyonu olan yaklaşık 5 yetişkinden sadece 1'inin hipertansiyonu kontrol altına alınmaktadır. Hipertansiyon, dünya çapında erken ölümlerin önemli bir nedenidir. Hipertansiyon (yüksek tansiyon), kan damarlarınızdaki basıncın çok yüksek (140/90 mmHg veya daha yüksek) olduğu zamandır. Yaygındır ancak tedavi edilmezse ciddi olabilir, ölüme neden olabilir. Yüksek tansiyonu olan kişiler, hiç bir şikayet duymayabilir, semptom hissetmeyebilir. Bilmenin tek yolu tansiyonunuzu ölçtürmek ve kontrol ettirmektir” dedi. 
  Yüksek tansiyona sahip olma riskini artıran şeyler şunlardır: Coşkun; “Yaşlılık, genetik faktörler, fazla kilolu veya obez olmak, fiziksel olarak aktif olmamak, yüksek tuzlu diyet ve çok fazla alkol almak” dedi.
Yüksek tansiyon riskini azaltan  şeyler şunlardır: Coşkun; “Daha sağlıklı beslenmek, tütünü bırakmak ve daha aktif olmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir. Ama yine de bazı inatçı hipertansiyon vakalarında, bu yaşam değişikliklerine ilave olarak yine de bazı kişilerin hala tansiyon dengeleyici ilaç alması gerekebilir. Kan basıncı iki sayı olarak yazılır. İlki sistolik sayı, kalp kasıldığında veya attığında kan damarlarındaki basıncı temsil eder. İkincisi diyastolik sayı, kalp atışları arasında dinlendiğinde damarlardaki basıncı temsil eder. İki farklı günde ölçülen sistolik kan basıncının her iki günde ≥140 mmHg ve/veya her iki günde diastolik kan basıncının ≥90 mmHg olması durumunda hipertansiyon tanısı konulur” dedi. 
  Risk faktörleri : Coşkun; “Değiştirilebilir risk faktörleri arasında sağlıksız beslenme (aşırı tuz tüketimi, doymuş yağ ve trans yağlar açısından yüksek bir diyet, düşük meyve ve sebze alımı), fiziksel hareketsizlik, tütün ve alkol tüketimi ve aşırı kilolu veya obez olma yer alır. Değiştirilemeyen risk faktörleri, ailede hipertansiyon öyküsü, 65 yaş üstü ve diyabet veya böbrek hastalığı gibi eşlik eden hastalıkları içerir” dedi. 
 “Belirtiler değişebilir”
Coşkun; “Hipertansiyonu olan çoğu insan herhangi bir semptom hissetmez. Çok yüksek tansiyon baş ağrısına, bulanık görmeye, göğüs ağrısına ve diğer semptomlara neden olabilir. Kan basıncınızı ölçtürmek, hatta 24 saat holter ölçüm cihazı taktırıp, gün boyu kayıt altına aldırmak, kontrol ettirmek, yüksek tansiyonunuz olup olmadığını anlamanın en iyi yoludur. Herkesin tansiyon değerini adı soyadı gibi bilmesi lazımdır. Hipertansiyon tedavi edilmezse böbrek hastalığı, kalp hastalığı, beyin kanaması ve inme gibi diğer sağlık sorunlarına hatta ölüme neden olabilir. Haydi, bugün herkes tansiyonunu bir kez ölçtürsün. Daha sağlıklı bir damar ve vücut sağlığı için tansiyonunuzu hekiminize kontrol ettirin” dedi.

Ordu HABERİ

Habere ifade bırak !
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve afisgazetesi.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Adana escort Çukurova escort Seyhan escort Ankara escort Mamak escort Etimesgut escort Polatlı escort Pursaklar escort Haymana escort Çankaya escort Keçiören escort Sincan escort izmir escort aliağa escort balçova escort bayındır escort bayraklı escort bergama escort beydağ escort bornova escort buca escort çeşme escort çiğli escort dikili escort foça escort gaziemir escort güzelbahçe escort karabağlar escort karaburun escort karşıyaka escort kemalpaşa escort kiraz escort kınık escort konak escort menderes escort menemen escort narlıdere escort ödemiş escort seferihisar escort selçuk escort tire escort torbalı escort urla escort bostanlı escort mavişehir escort alsancak escort üçyol escort bursa escort altınşehir escort gemlik escort görükle escort gürsu escort inegöl escort kestel escort mudanya escort nilüfer escort orhangazi escort soğanlı escort yıldırım escort antalya escort akseki escort aksu escort belek escort demre escort döşemealtı escort elmalı escort finike escort gazipaşa escort gündoğmuş escort ibradı escort kaş escort kemer escort kepez escort konyaaltı escort korkuteli escort kumluca escort lara escort manavgat escort muratpaşa escort serik escort alanya escort Eskişehir escort Gaziantep escort Şahinbey escort Nizip escort Şehitkamil escort İstanbul escort Merter escort Nişantaşı escort Şerifali escort Maltepe escort Sancaktepe escort Eyüpsultan escort Şişli escort Kayaşehir escort Büyükçekmece escort Beşiktaş escort Mecidiyeköy escort Zeytinburnu escort Sarıyer escort Bayrampaşa escort Fulya escort Beyoğlu escort Başakşehir escort Tuzla escort Beylikdüzü escort Pendik escort Bağcılar escort Ümraniye escort Üsküdar escort Esenyurt escort Küçükçekmece escort Esenler escort Güngören escort Kurtköy escort Bahçelievler escort Sultanbeyli escort Ataşehir escort Kağıthane escort Fatih escort Çekmeköy escort Çatalca escort Bakırköy escort Kadıköy escort Avcılar escort Beykoz escort Kartal escort şirinevler escort Kayseri escort Kocaeli escort Gebze escort İzmit escort Malatya escort Manisa escort Mersin escort Yenişehir escort Mezitli escort Erdemli escort Silifke escort Akdeniz escort Anamur escort tarsus escort Muğla escort Bodrum escort Milas escort Dalaman escort Marmaris escort Fethiye escort Datça escort Samsun escort Atakum escort İlkadım escort Aydın escort Bolu escort Denizli escort Diyarbakır escort Düzce escort Konya escort Kütahya escort Sakarya escort

betine giriş betine giriş