Sitenin solunda giydirme reklamı denemesidir
Sitenin sağında bir giydirme reklam

“Bayramda Toksik Gıdalar Tüketmeyin”

Gündem (Haber: Emrah Gemicioğlu) - | 08.04.2024 - 15:46, Güncelleme: 08.04.2024 - 15:59 2938+ kez okundu.
 

“Bayramda Toksik Gıdalar Tüketmeyin”

Başkan Coşkun; “Toksik gıda denilince ilk akla gelen 3 gıda çeşidinden; protein, yağ ve karbohidrat. Karbonhidratlar ise şekerlerdir. Millet olarak olayı o kadar abartmışız ki Ramazan Bayramı’na şeker bayramı adını da vermişiz” dedi.
Ordu Tabip Odası Başkanı Ali Coşkun; “Oysa eski Türk kavimlerinde, hatta Osmanlı devletinin çöküş dönemine kadar, Türklerde şekerli tatlılar toksik kabul edilirdi ve tüketilmezdi. Eğer tüketilirlerse mutlaka gücü ve kuvveti düşüreceklerine, kişiyi hasta yapacağına  inanılırdı. Günümüzde ise şekerin çok tüketilmesinin ne kadar tehlikeli olduğu anlaşılmıştır. En tehlikeli zamanlar da maalesef, Ramazan Bayramlarında ikram edilen şekerli gıdalardır. Glisemik indeksi çok yüksek olan bu gıdalardır. Özellikle şeker hastaları, kalp ve damar hastaları, pıhtı atma riski olan hastalar, hatta kanser hastaları için bile çok zararlı olabilirler” dedi.   “Ne yapmalı?”   Coşkun; “2 dilim baklava yerine ; yarım dilim ve çatalla bastırarak şerbetinden kısmen arındırılmış baklava yenebilir. Bir kase sütlü tatlı yerine; bu kaseyi 2 arkadaş daha bularak, 1/3 porsiyon yemeye gayret edilebilir. İkram edilen şeker ve çikolatalardan ; bir günde sadece her öğün arası toplamda 3 adet yenmesi daha uygun olacaktır. Bayramı zeytinyağlı sebze ve çok az da protein ile geçirmek doğru bir seçenek olacaktır. Ramazan ayında ister istemez su tüketiminiz azalmıştır. Bu açığı derhal bayramın girmesiyle kapatmalıyız. Susamadan su içmeye devam. Herkes kilo başına 30-40 ml su içmelidir ve bunu gün içinde saatlere yaymalıdır” dedi.   Özel Haber: Emrah Gemicioğlu
Başkan Coşkun; “Toksik gıda denilince ilk akla gelen 3 gıda çeşidinden; protein, yağ ve karbohidrat. Karbonhidratlar ise şekerlerdir. Millet olarak olayı o kadar abartmışız ki Ramazan Bayramı’na şeker bayramı adını da vermişiz” dedi.
Ordu Tabip Odası Başkanı Ali Coşkun; “Oysa eski Türk kavimlerinde, hatta Osmanlı devletinin çöküş dönemine kadar, Türklerde şekerli tatlılar toksik kabul edilirdi ve tüketilmezdi. Eğer tüketilirlerse mutlaka gücü ve kuvveti düşüreceklerine, kişiyi hasta yapacağına  inanılırdı. Günümüzde ise şekerin çok tüketilmesinin ne kadar tehlikeli olduğu anlaşılmıştır. En tehlikeli zamanlar da maalesef, Ramazan Bayramlarında ikram edilen şekerli gıdalardır. Glisemik indeksi çok yüksek olan bu gıdalardır. Özellikle şeker hastaları, kalp ve damar hastaları, pıhtı atma riski olan hastalar, hatta kanser hastaları için bile çok zararlı olabilirler” dedi.
 
“Ne yapmalı?”
 
Coşkun; “2 dilim baklava yerine ; yarım dilim ve çatalla bastırarak şerbetinden kısmen arındırılmış baklava yenebilir. Bir kase sütlü tatlı yerine; bu kaseyi 2 arkadaş daha bularak, 1/3 porsiyon yemeye gayret edilebilir. İkram edilen şeker ve çikolatalardan ; bir günde sadece her öğün arası toplamda 3 adet yenmesi daha uygun olacaktır. Bayramı zeytinyağlı sebze ve çok az da protein ile geçirmek doğru bir seçenek olacaktır. Ramazan ayında ister istemez su tüketiminiz azalmıştır. Bu açığı derhal bayramın girmesiyle kapatmalıyız. Susamadan su içmeye devam. Herkes kilo başına 30-40 ml su içmelidir ve bunu gün içinde saatlere yaymalıdır” dedi.
 
Özel Haber: Emrah Gemicioğlu

Ordu HABERİ

Habere ifade bırak !
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve afisgazetesi.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Adana escort Çukurova escort Seyhan escort Ankara escort Mamak escort Etimesgut escort Polatlı escort Pursaklar escort Haymana escort Çankaya escort Keçiören escort Sincan escort izmir escort aliağa escort balçova escort bayındır escort bayraklı escort bergama escort beydağ escort bornova escort buca escort çeşme escort çiğli escort dikili escort foça escort gaziemir escort güzelbahçe escort karabağlar escort karaburun escort karşıyaka escort kemalpaşa escort kiraz escort kınık escort konak escort menderes escort menemen escort narlıdere escort ödemiş escort seferihisar escort selçuk escort tire escort torbalı escort urla escort bostanlı escort mavişehir escort alsancak escort üçyol escort bursa escort altınşehir escort gemlik escort görükle escort gürsu escort inegöl escort kestel escort mudanya escort nilüfer escort orhangazi escort soğanlı escort yıldırım escort antalya escort akseki escort aksu escort belek escort demre escort döşemealtı escort elmalı escort finike escort gazipaşa escort gündoğmuş escort ibradı escort kaş escort kemer escort kepez escort konyaaltı escort korkuteli escort kumluca escort lara escort manavgat escort muratpaşa escort serik escort alanya escort Eskişehir escort Gaziantep escort Şahinbey escort Nizip escort Şehitkamil escort İstanbul escort Merter escort Nişantaşı escort Şerifali escort Maltepe escort Sancaktepe escort Eyüpsultan escort Şişli escort Kayaşehir escort Büyükçekmece escort Beşiktaş escort Mecidiyeköy escort Zeytinburnu escort Sarıyer escort Bayrampaşa escort Fulya escort Beyoğlu escort Başakşehir escort Tuzla escort Beylikdüzü escort Pendik escort Bağcılar escort Ümraniye escort Üsküdar escort Esenyurt escort Küçükçekmece escort Esenler escort Güngören escort Kurtköy escort Bahçelievler escort Sultanbeyli escort Ataşehir escort Kağıthane escort Fatih escort Çekmeköy escort Çatalca escort Bakırköy escort Kadıköy escort Avcılar escort Beykoz escort Kartal escort şirinevler escort Kayseri escort Kocaeli escort Gebze escort İzmit escort Malatya escort Manisa escort Mersin escort Yenişehir escort Mezitli escort Erdemli escort Silifke escort Akdeniz escort Anamur escort tarsus escort Muğla escort Bodrum escort Milas escort Dalaman escort Marmaris escort Fethiye escort Datça escort Samsun escort Atakum escort İlkadım escort Aydın escort Bolu escort Denizli escort Diyarbakır escort Düzce escort Konya escort Kütahya escort Sakarya escort

betine giriş betine giriş