Sitenin solunda giydirme reklamı denemesidir
Sitenin sağında bir giydirme reklam

2022 HEPİMİZ İÇİN YENİ BİR UMUT

Sağlık 03.01.2022 - 09:56, Güncelleme: 26.04.2022 - 15:45 2001+ kez okundu.
 

2022 HEPİMİZ İÇİN YENİ BİR UMUT

Uzman Klinik Psikolog Merve Kılıç; ''Her yaş grubunun olumlu ve olumsuz etkilerini gördüğü pandemi etkisindeki 2021 yılını geride bıraktık. Her birimiz 2022’den yeni bir başlangıç bekliyoruz'' dedi
Yeni bir yıl, yeni heyecanlar, yeni ümitler, yeni bekleyişler. Pandemi süreci etkisinde geçen uzun ve yorucu bir yılı daha geride bıraktık. 2021 hepimiz için oldukça zorlu virajlarla dolu, çıkışından çok inişi bol olan ancak bir o kadar da dönüştürücü ve hayatımızı kökünden değiştiren bir yıl oldu diyen Kılıç; ''İş yaşamımız, çalışma şeklimiz, alışkanlıklarımız, ilişkilerimiz, eğitim sistemi, ekonomik düzen radikal bir değişim fırtınasının içinde sürüklenirken; bir taraftan da hayat aynı hızında akıp gitmeye devam etti. Her ne kadar büyük çoğunluğumuzun beklentisini karşılayamayan, koyduğumuz hedeflere ulaşmaya çalışırken önümüze kontrol edemediğimiz engeller çıkaran bir yıl olmuş olsa da, karşılaştığımız tüm zorluklar eşsiz dersleri ve köklü değişimleri de beraberinde getirdi'' dedi. Yeni bir yıl zihinsel, ruhsal ve bedensel anlamda da yenilenmeyi, canlanmayı ve yeni başlangıçları temsil ediyor. İyimserlikle ileriye bakabilmek, yeni yılın ilk gününden itibaren amaçlarımıza ulaşmak için farklı ve yeni yollar denemek, kendimize olan inancımızı ve güvenimizi tazelemenin en iyi yollarından biri diyen Kılıç, şunları aktardı; ''Yeni yıla bu kadar az zaman kalmışken hayatımızda yapmak istediğimiz değişikliklere ve bu değişiklikleri nasıl gerçekleştireceğimize karar vermek için harika bir zaman dilimi. Yeni kararlar almak aslında yaşamlarımızı iyileştirmek, yaşadığımız dünyayı kendimiz ve diğerleri için daha yaşanılabilir ve keyifli hale getirmek için kendimize söz vermemiz anlamı taşıyor. Aldığımız kararları gerçekleştirmek konusunda o kadar başarılı olamasak da, tüm hedeflerimizi önden belirlemek ve bu hedefler doğrultusunda adım atmaya çalışmak umudun korunması ve değişimin gerçekleştirilebilmesi için son derece önemli. Aldığımız kararları gerçekleştirmek için attığımız her adım, kendimizi biraz daha iyi tanımamıza, yetenek ve becerilerimizi keşfetmemize, yapabileceklerimizin sınırlarını görmemize ve özgüvenimizin tazelenmesine yardımcı oluyor'' dedi.   ''Son 2 yıl hayatımızda  neleri değiştirdi?'' Sosyalleşme davranışlarımız değişti; arkadaşlarımızla, dostlarımızda görüşmeler bir süreliğine rafa kalktı diyen Kılıç; ''Çoğu kişinin belki sadece uyumak için girdiği evlerimiz, artık tüm yaşam alanımız haline gelmeye başladı. Kimimiz duvarların rengini yeniden keşfetti, kimimiz eşyalarının yerlerini değiştirdi, kimimiz evini daha sade bir hale getirirken kimimiz daha önce hiç ihtiyaç duymadığı ama evde zaman geçirdikçe eksikliğini fark ettiği şeyleri satın aldı. Pandemi süreci alışkanlıklarımızı da değiştirdi. Hayatımızda değişen ne kadar fazla şey olursa olsun, insan beyninin değişimlere hızlıca adapte olma ve uyumlanma konusundaki kapasitesine bir kez daha hayran olduk. Zorlandık, sıkıldık, bunaldık, yorulduk ama mutlu olmanın, sakin kalmanın, zamanımızı güzel şeylerle doldurmanın, kendimize ve sevdiklerimize zaman ayırmanın, planlarımızı yeni normale göre uyarlamanın bir yolunu öyle ya da böyle bulduk. Her yaş grubunun olumlu ve olumsuz etkilerini gördüğü pandemi etkisindeki son 2 yıl, birçok kişinin yeni yıla olan inancını, umudunu azaltmış gözükse de aslında her birimiz içten içe yeni bir başlangıcı bekliyoruz. Psikolojik anlamda yeni bir tarih demek; yeni başlangıçlar, hedefler, bir önceki yıl yapılamayan şeylerin yapılabilmesi umudunu barındırır kendinde. Hepimizin içinde bir yerlerde açığa çıkarılmayı bekleyen, farkında olamadığımız bir motivasyon kaynağı vardır. Adım adım sonuna geldiğimiz, çoğu kişinin önüne engeller çıkaran bu yıl; aslında bizleri 2022  yılına daha sağlam, daha umutlu ve zorluklarla mücadele edebilen yanımızı beslemiş şekilde hazırladı'' dedi.   ''Şimdi içimizdeki motivasyonu keşfetme zamanı'' Kılıç; ''Yeni yılda neleri değiştirmek istediğinize ya da daha fazla neleri yapmak istediğinize odaklanın, hayallerinizi, hedeflerinizi, yapmak isteyip de yarıda bıraktığınız ya da hiç başlamadığınız ne varsa bunları listeleyin, listelediğiniz şeylere ulaşmak için gerçekçi ve ulaşılabilir hedefler belirleyin. Unutmayın ki ne kadar büyük adım attığınızın önemi yok, önemli olan adım atmak ve ufak da olsa bir değişim oluşturmak. Kendiniz için çıkardığınız derslerle öğretici bir veda. Yeni hedeflerinizle keyifli bir başlangıç yapabilmeniz dileğiyle 2022 hepimiz için güzel bir sene olsun'' dedi.  
Uzman Klinik Psikolog Merve Kılıç; ''Her yaş grubunun olumlu ve olumsuz etkilerini gördüğü pandemi etkisindeki 2021 yılını geride bıraktık. Her birimiz 2022’den yeni bir başlangıç bekliyoruz'' dedi
Yeni bir yıl, yeni heyecanlar, yeni ümitler, yeni bekleyişler. Pandemi süreci etkisinde geçen uzun ve yorucu bir yılı daha geride bıraktık. 2021 hepimiz için oldukça zorlu virajlarla dolu, çıkışından çok inişi bol olan ancak bir o kadar da dönüştürücü ve hayatımızı kökünden değiştiren bir yıl oldu diyen Kılıç; ''İş yaşamımız, çalışma şeklimiz, alışkanlıklarımız, ilişkilerimiz, eğitim sistemi, ekonomik düzen radikal bir değişim fırtınasının içinde sürüklenirken; bir taraftan da hayat aynı hızında akıp gitmeye devam etti. Her ne kadar büyük çoğunluğumuzun beklentisini karşılayamayan, koyduğumuz hedeflere ulaşmaya çalışırken önümüze kontrol edemediğimiz engeller çıkaran bir yıl olmuş olsa da, karşılaştığımız tüm zorluklar eşsiz dersleri ve köklü değişimleri de beraberinde getirdi'' dedi. Yeni bir yıl zihinsel, ruhsal ve bedensel anlamda da yenilenmeyi, canlanmayı ve yeni başlangıçları temsil ediyor. İyimserlikle ileriye bakabilmek, yeni yılın ilk gününden itibaren amaçlarımıza ulaşmak için farklı ve yeni yollar denemek, kendimize olan inancımızı ve güvenimizi tazelemenin en iyi yollarından biri diyen Kılıç, şunları aktardı; ''Yeni yıla bu kadar az zaman kalmışken hayatımızda yapmak istediğimiz değişikliklere ve bu değişiklikleri nasıl gerçekleştireceğimize karar vermek için harika bir zaman dilimi. Yeni kararlar almak aslında yaşamlarımızı iyileştirmek, yaşadığımız dünyayı kendimiz ve diğerleri için daha yaşanılabilir ve keyifli hale getirmek için kendimize söz vermemiz anlamı taşıyor. Aldığımız kararları gerçekleştirmek konusunda o kadar başarılı olamasak da, tüm hedeflerimizi önden belirlemek ve bu hedefler doğrultusunda adım atmaya çalışmak umudun korunması ve değişimin gerçekleştirilebilmesi için son derece önemli. Aldığımız kararları gerçekleştirmek için attığımız her adım, kendimizi biraz daha iyi tanımamıza, yetenek ve becerilerimizi keşfetmemize, yapabileceklerimizin sınırlarını görmemize ve özgüvenimizin tazelenmesine yardımcı oluyor'' dedi.
 
''Son 2 yıl hayatımızda
 neleri değiştirdi?''
Sosyalleşme davranışlarımız değişti; arkadaşlarımızla, dostlarımızda görüşmeler bir süreliğine rafa kalktı diyen Kılıç; ''Çoğu kişinin belki sadece uyumak için girdiği evlerimiz, artık tüm yaşam alanımız haline gelmeye başladı. Kimimiz duvarların rengini yeniden keşfetti, kimimiz eşyalarının yerlerini değiştirdi, kimimiz evini daha sade bir hale getirirken kimimiz daha önce hiç ihtiyaç duymadığı ama evde zaman geçirdikçe eksikliğini fark ettiği şeyleri satın aldı. Pandemi süreci alışkanlıklarımızı da değiştirdi. Hayatımızda değişen ne kadar fazla şey olursa olsun, insan beyninin değişimlere hızlıca adapte olma ve uyumlanma konusundaki kapasitesine bir kez daha hayran olduk. Zorlandık, sıkıldık, bunaldık, yorulduk ama mutlu olmanın, sakin kalmanın, zamanımızı güzel şeylerle doldurmanın, kendimize ve sevdiklerimize zaman ayırmanın, planlarımızı yeni normale göre uyarlamanın bir yolunu öyle ya da böyle bulduk. Her yaş grubunun olumlu ve olumsuz etkilerini gördüğü pandemi etkisindeki son 2 yıl, birçok kişinin yeni yıla olan inancını, umudunu azaltmış gözükse de aslında her birimiz içten içe yeni bir başlangıcı bekliyoruz. Psikolojik anlamda yeni bir tarih demek; yeni başlangıçlar, hedefler, bir önceki yıl yapılamayan şeylerin yapılabilmesi umudunu barındırır kendinde. Hepimizin içinde bir yerlerde açığa çıkarılmayı bekleyen, farkında olamadığımız bir motivasyon kaynağı vardır. Adım adım sonuna geldiğimiz, çoğu kişinin önüne engeller çıkaran bu yıl; aslında bizleri 2022  yılına daha sağlam, daha umutlu ve zorluklarla mücadele edebilen yanımızı beslemiş şekilde hazırladı'' dedi.
 
''Şimdi içimizdeki motivasyonu keşfetme zamanı''
Kılıç; ''Yeni yılda neleri değiştirmek istediğinize ya da daha fazla neleri yapmak istediğinize odaklanın, hayallerinizi, hedeflerinizi, yapmak isteyip de yarıda bıraktığınız ya da hiç başlamadığınız ne varsa bunları listeleyin, listelediğiniz şeylere ulaşmak için gerçekçi ve ulaşılabilir hedefler belirleyin. Unutmayın ki ne kadar büyük adım attığınızın önemi yok, önemli olan adım atmak ve ufak da olsa bir değişim oluşturmak. Kendiniz için çıkardığınız derslerle öğretici bir veda. Yeni hedeflerinizle keyifli bir başlangıç yapabilmeniz dileğiyle 2022 hepimiz için güzel bir sene olsun'' dedi.
 
Habere ifade bırak !
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve afisgazetesi.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Adana escort Çukurova escort Seyhan escort Ankara escort Mamak escort Etimesgut escort Polatlı escort Pursaklar escort Haymana escort Çankaya escort Keçiören escort Sincan escort izmir escort aliağa escort balçova escort bayındır escort bayraklı escort bergama escort beydağ escort bornova escort buca escort çeşme escort çiğli escort dikili escort foça escort gaziemir escort güzelbahçe escort karabağlar escort karaburun escort karşıyaka escort kemalpaşa escort kiraz escort kınık escort konak escort menderes escort menemen escort narlıdere escort ödemiş escort seferihisar escort selçuk escort tire escort torbalı escort urla escort bostanlı escort mavişehir escort alsancak escort üçyol escort bursa escort altınşehir escort gemlik escort görükle escort gürsu escort inegöl escort kestel escort mudanya escort nilüfer escort orhangazi escort soğanlı escort yıldırım escort antalya escort akseki escort aksu escort belek escort demre escort döşemealtı escort elmalı escort finike escort gazipaşa escort gündoğmuş escort ibradı escort kaş escort kemer escort kepez escort konyaaltı escort korkuteli escort kumluca escort lara escort manavgat escort muratpaşa escort serik escort alanya escort Eskişehir escort Gaziantep escort Şahinbey escort Nizip escort Şehitkamil escort İstanbul escort Merter escort Nişantaşı escort Şerifali escort Maltepe escort Sancaktepe escort Eyüpsultan escort Şişli escort Kayaşehir escort Büyükçekmece escort Beşiktaş escort Mecidiyeköy escort Zeytinburnu escort Sarıyer escort Bayrampaşa escort Fulya escort Beyoğlu escort Başakşehir escort Tuzla escort Beylikdüzü escort Pendik escort Bağcılar escort Ümraniye escort Üsküdar escort Esenyurt escort Küçükçekmece escort Esenler escort Güngören escort Kurtköy escort Bahçelievler escort Sultanbeyli escort Ataşehir escort Kağıthane escort Fatih escort Çekmeköy escort Çatalca escort Bakırköy escort Kadıköy escort Avcılar escort Beykoz escort Kartal escort şirinevler escort Kayseri escort Kocaeli escort Gebze escort İzmit escort Malatya escort Manisa escort Mersin escort Yenişehir escort Mezitli escort Erdemli escort Silifke escort Akdeniz escort Anamur escort tarsus escort Muğla escort Bodrum escort Milas escort Dalaman escort Marmaris escort Fethiye escort Datça escort Samsun escort Atakum escort İlkadım escort Aydın escort Bolu escort Denizli escort Diyarbakır escort Düzce escort Konya escort Kütahya escort Sakarya escort

betine giriş betine giriş